Atelier relaxation de Noel : Yin yoga et bols de cristal

Je vous propose un atelier yoga et sonothérapie pour plonger dans l'hiver de la plus belle des manières.

Au programme, du yin yoga tout doux avec ma partenaire Camille. Ce yoga est accessible à tous. Vous y ferez des postures longues pour retrouver fluidité et énergie.
Ces postures seront accompagnées des doux sons de mes instruments pour une pause détente en profondeur.

Cet atelier thématique, en accord avec les saisons hivernale, vous permettra de plonger profondément en vous-même, d’accéder à des ressentis subtils, tout en équilibrant votre système nerveux.

Vous répartirez libéré.e.s des énergies lourdes et plus serein.e.s.

Lieu : Studio Parenthèse, 68 rue Stéhélin, Bordeaux-Caudéran
Durée : 2 heures
Tarif et réservation: 35 euros par atelier en me contactant par téléphone au 06 63 02 64 97.

Équipement fourni et boisson fait-maison offerte en fin d’atelier.

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver prochainement !