Notre atelier de mars Yin Yoga et sonothérapie dans de belles énergies

Vous étiez nombreuses à venir à cet atelier où je me suis joint à Camille, professeur de yoga avec qui je collabore depuis 4 ans maintenant pour des duos.

Nous avons passé un agréable moment, tout en détente mais avec un travail aussi en lien avec l'équinoxe du printemps en yoga. Les différentes postures avaient pour but de faire remonter l'énergie dans son corps pour suivre celle de la nature.

Une boisson délicieuse a clôturé la séance : gruau de cacao cannelle gingembre, une autre façon d'activer l'énergie en soi.

Merci de tout coeur de votre confiance.