Relaxation sonore de Janvier à Bordeaux : un ancrage fort en vibrations !
Ce matin nous avions notre première relaxation sonore de l'année 2024 à Bordeaux. Ce fut l'occasion de travailler l'ancrage pour faire taire le mental, redonner confiance et sécurité, pour redynamiser et partir du bon pied pour cette nouvelle année.
Vous étiez 14 à avoir tenté l'aventure de cette puissante immersion sonore.
Après une méditation sur ce thème, accompagnés des doux chants des oiseaux et de l'arbre de pluie, le tambour, les gongs et les bols tibétains aux sons graves ont pris le relais pour de puissantes vibrations détoxifiantes.
Et comme à chaque fin de séances, nous avons passé un petit temps ensemble avec un thé bien chaud pour terminer ce moment chaleureusement.
