Sabine frattali
Sophrologue, sonothérapeute, énergéticienne Mérignac, Le Haillan, Saint-Médard-en-Jalles et communes limitrophes

Une soirée à Bordeaux pour du yin yoga accompagné des bols chantants

15 Nov 2021 Sabine Frattali Ateliers thématiques mixtes

Quelle jolie collaboration !!! avec Camille, professeur de yoga, nous sommes vraiment en harmonie. Tout est fluide entre nous et nos deux pratiques se mèlent aisément pour vous accompagner dans les postures longues du Yin Yoga.
La salle de Bordeaux est très chouette. Intimiste. Et avec l'éclairage du soir cela donnait vraiment une douce atmosphère. Elle se trouve au fond d'une petite impasse, à l'écart du bruit de la ville. 

J'ai accompagné les postures avec mes instruments. Ce cours était basé sur l'ancrage, particulièrement adapté à cette période aérienne de l'automne. J'y ai donc utilisé tout les sons d'ancrage : gong, gros bols graves, tambour chamanique (il a eu son effet). Tout le monde a testé les vibrations du gros bol d'ancrage et tout le monde a adoré la sensation.

Nous avons fini autour d'un yogi tea adapté à la saison (clous de girofle...) et nos échanges étaient vraiment nourrissants pour toutes. Peut-être que de cet atelier naitra une nouvelle collaboration avec l'une des participantes. Je vous en dirai plus si cela se concrétise mais c'est un super projet humain....

Le prochain cours aura lieux le dimanche 12 décembre et le thème abordé sera l'énergie du coeur, en harmonie avec cette saison de Noel. Je vous y donne rendez-vous.


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