Découverte de la sophrologie pour le centre d'animation Monséjour

J'ai été très heureuse d'animer cette séance découverte de la sophrologie pour le centre d'animation Monséjour à Bordeaux.

J'y ai rencontré une équipe vraiment sympathique et j'ai été très bien accueillie. J'avais à ma disposition une grande salle pour accueillir tous les curieux.

Une séance en petit groupe certes mais les participants en ont ressenti les bienfaits et ont pratiqué tous les exercices en étant très investis.

Merci au centre Monséjour et à toute son équipe pour ce beau moment.