Les relaxations reprennent à Bordeaux dans le studio de Yoga des JSA : saison 2023/2024
Pour cette nouvelles année scolaire voici les dates des relaxations sonores prévues :
Je suis heureuse de continuer à vous proposer des relaxations sonores dans ce joli studio de danse des JSA.
Voici toutes les dates posées pour 2023/2024. Vous pourrez ainsi mieux vous organiser en fonction de votre emploi du temps ! En espérant que les dates correspondront à vos possibilités !
ATTENTION !!! TOUTES LES SEANCES SERONT DE 11H00 A MIDI
- Samedi 16 septembre
- Samedi 14 octobre
- Samedi 18 novembre
- Samedi 09 décembre
Et pour 2024 :
- Samedi 20 janvier
- Samedi 17 février
- Samedi 16 mars
- Samedi 13 avril
- Samedi 25 mai
- Samedi 22 juin
Qu'est-ce qu'une relaxation sonore ?
C'est une relaxation qui se fait grâce aux sons et vibrations des bols tibétains et gongs aussi appelés bols chantants. Ces sons ont la particularité de vous amener dans un état de détente profonde sans effort particulier de concentration. Vous n'avez qu'à vous allonger et écouter. Les vibrations pénètrent en vous pour une expérience intense propice au lâcher-prise et au retour sur soi.
Pour connaitre plus en détail tous les bienfaits de ces bains sonores vous pouvez cliquer sur le bouton ci-dessous. Vous verrez qu'ils sont nombreux !
La séance dure 1h. Elle se déroulera dans une jolie salle très agréable.
A Amener
Il vous sera demandé d'apporter un tapis de sol pour vous allonger confortablement, un petit coussin si besoin, un plaid car la détente étant profonde, le corps se refroidit vite, une petite bouteille d'eau et un masque de nuit (facultatif).
Tarif :
Le tarif est de 12 euros pour les adhérents des JSA et de 15 euros pour les non adhérents.
Vous pourrez réserver votre place par téléphone au 06 63 02 64 97. Le paiement se fera lors de la réservation pour éviter du retard lors de la séance. De plus, il est plus agréable et apaisant de venir préparer son petit espace pour s'installer que de s'occuper d'argent à ce moment-là.
Si vous souhaitez des renseignements supplémentaires vous pouvez bien-sûr me joindre à ce même numéro.
